2012年4月8日

【碎碎念】4/8-RUN 4 myself

實屬難得、我又愛上運動了!

(圖:新認識的朋友Mindy)

今日下午參加了 Nike 所舉辦的 training run 活動,實在是件難得可貴的事阿!對我來說。上一次的持續性運動是兩年前的瑜珈、也撐了半年之久。自從上個月買了慢跑鞋後、非上班日我幾乎都穿著他爬爬造、以前都在虐待自己的雙腳,穿上它實在是酥酥湖湖~跑步也更輕快了!! \^0^/ ,我不擔心這次的興趣是否只是三分鐘運動、跑一次讓自己又更健康,也是好事!不過我得說, 在我買了鞋子之後的下個月、也就是這個月,竟然推出了非常好看的綠色慢跑鞋!!!! 有很綠跟藍綠色兩種顏色!! 好意思嗎?? > < 不過友人安慰我: Nike 出鞋子速度之快、大概大個便出來就可以又出兩款。這才讓我平靜一下。哈哈。然後我也做出創舉for me,獨自走進Nike的運動專賣店買了一件黑色慢跑褲!!!!! 我都可以大喊 Nike 這次新口號 Amazing 了哈哈!!!!下下週的活動我就要穿他去跑!!! GOGOGO!!


 附上兩張其實根本長一樣的自拍照!! 剛流汗完氣色很好、除了小荳荳以外 Perfect Ten !! 哈哈,我想我是愛上運動後的舒暢感、腦內啡作祟、讓身心靈像嗑了嗎啡一樣通體舒暢啊!!!! 哈哈哈哈哈哈哈。我跑因為我自己、減肥的成分占少數,為了體力增加、身體健康、心情更加平復4/29的 6K 活動我已經報名參加!! 我曉得我一定一定沒法子全程跑,但我盡力享受過程!!!! 加油加油!!





要來記錄一下今日的路跑過程:
首先在大安森林公園完成 (跑跑走走)了4K→覺得自己還可以撐下去→走了5.16K回家!加起來將近要10公里了耶!! 張愛綠!!!!動起來動起來!!走路回家時、有Ella陪著我 ^^



 

最後、要來放今日看到的小確幸!!
左:金礦咖啡的豬頭蛋糕!!!!! 怎麼可以那麼那麼那麼綠和那麼可愛啊!!!!!
右:老咖啡的國王咖啡、像極了一片餅乾放在咖啡上當蓋子,白色奶泡上還有灑上一點點的檸檬皮、香氣十足!





以上。

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iphonegraphy









2 則留言:

  1. 好漂亮喔!
    我越跑越上癮耶
    希望你也是
    這次有順利跑完6K嗎?

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    1. 哈哈我這次因為去墾丁所以沒參加6K活動了~

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